老年期口腔预防保健

随着老龄化社会的来临，我国的老年人越来越多。如何做到老年人口腔健康的保健已经成为现代牙医面临的一个重要课题！老年口腔健康的目标是至少应保持20颗功能牙，维持最基本的口腔功能状态，或者通过最低限度的修复，尽可能康复口腔功能，把提高老年人的生活质量作为口腔卫生保健的基本目标。老年人是社区保健的重点人群，应由经过口腔健康培训的初级卫生保健人员，针对老年人的需要，有计划地进行口腔卫生保健活动，包括口腔健康教育与促进、口腔卫生指导、定期口腔检查、供应口腔保健用品、适当安排治疗与功能康复等。
    首先,老年人应该消除“人老牙掉”的旧观念，要让广大的老年朋友知道，做好口腔预防保健，人到老年也可以拥有一口健康的牙齿。
    其次,老年人比年轻人更需要保持口腔清洁。因为老年人唾液分泌量减少，使口腔内的生理冲刷、自洁作用减弱，抵抗力下降，易被细菌感染。尤其残存在龈沟的食物残渣是细菌最好的繁殖环境，容易发生龋齿。
    第三,人到老年牙釉质都有不同程度的磨损，其中磨损严重者，牙本质暴露，可出现对冷、热、酸和机械性刺激敏感，不敢用冷水漱口或吃冷饮，甚至不敢咀嚼食物。老人一旦患有牙本质过敏，应少食或不食过硬、过冷、过热、过酸或甜的食物，同时要选择刷毛软、刷头小的保健牙刷。除了这些脱敏措施外，必要时还可去口腔医院充填龋齿和楔状缺损，进行脱敏治疗。
    第四,定期检查 每半年或者一年到口腔医院进行检查同时洁治 检查牙齿是否有磨耗是否有龋齿 是否牙齿松动。如果检查出有口腔疾病，该充填的充填，该拔出的拔除，该治疗的治疗，该修复的修复。
    第五,一旦牙齿缺失要及时到正规的口腔医疗机构镶牙，以恢复牙齿功能。定期检查已修复的义齿，出现不适及时找口腔医生修改调整；如戴用活动义齿，餐后应清洁义齿，睡觉前要取出义齿并浸泡在清水中，避免义齿变形影响义齿功能。