健康中国行，走进西科大

为深入贯彻党的十九大精神，积极响应建设“健康中国”号召，加强健康和医学知识的宣传普及，积极开展便民惠民服务工作，将优质医疗健康服务送到教职工身边，提高教职工卫生健康意识，促进教职工身心健康。绵阳市中心医院健康管理中心联合西南科技大学，经过近半年筹划的“健康中国行，走进西科大”大型义诊活动，于3月22日在西南科技大学举办。活动现场，绵阳市中心医院徐卫云副院长和西南科技大学陈朝先副校长，做了活动启动仪式的致辞。

徐卫云副院长在致辞中谈到，绵阳市中心医院经过近八十年的发展，在历代中心医院人的不懈努力下，建成了以临床医疗、健康管理为主，集医疗、教学、科研、急诊急救、灾难医学为一体的三级甲等综合医院，是四川省川西北区域医疗中心。她指出，没有全民健康就没有全面小康，十九大报告提出要实施健康中国的战略，医院作为建设健康中国的主要阵地，有着义不容辞的责任和义务，今天，举办这样一场义诊活动，就是要把健康送进校园，关爱我们广大的教育工作者。徐卫云还就相关健康知识和现场教职工做了分享。

陈朝先副校长向我院赠送锦旗

据悉，此次我院共派出心血管科、内分泌科、神经内科、风湿免疫科、颈肩腰科等17个科室30余位专家，为教职工提供了专题讲座、现场问诊、现场检查、现场咨询等服务，一起学习了自我健康宣言内容并进行了签名。

此次讲座共分为3个会场，涉及了6个专业，分别是主会场：检验科主任——俸家富，主讲“检验医学与人体健康”和心脏中心主任——罗彩东，主讲“冠心病的诊治”二会场：风湿免疫科主任杨静主讲了“认识风湿病”、放射科诊断组组长钟唐力主讲了“放射检查在体检中的应”三会场：血管外科主任——蒋岚杉主讲的“人与血管一起变老，关注的血管健康”和超声科副主任医师林洁主讲的“超声医学在健康体检中的应用”会上大家都听得非常认真，并认真记录了自己所需的知识。

义诊现场，人头攒动，广大教职工听闻中心医院的专家要来义诊，早早的来到活动现场，我院医务人员耐心详细为他们的进行了现场问诊并给出相应处理方式和建议。同时，现场还开设了甲状腺超声检查、耳鼻喉检查、乳腺彩超检查、眼科检查、尿酸检查。

此次活动为西南科技大学教职工传播了健康理念，分享了专业心得，并赢得了他们的一致好评，同时我们也从中找到了自己的不足之处，接下来的日子我们会不断完善，把健康推广到更多更远的地方。

自我健康宣言内容：

1、坚持合理膳食，科学营养，保持良好的饮食行为习惯；
2、坚持适量运动，提高身体耐力和力量，保持理想体重；
3、坚持远离烟草，不过量饮酒，减少有害环境暴露；
4、坚持定期体检，了解自身健康风险并及时跟踪干预；
5、坚持良好作息习惯，保证睡眠时间，提高睡眠质量；
6、坚持自我监测血压、心率，保持血压和心率在理想水平；
7、坚持自我监测血脂、血糖，保持血脂和血糖在理想水平；
8、坚持自我调节管理压力，保持心理心态平衡与精神愉悦。）