世界关节炎日 市中心医院举行义诊

   

   

   10月12日是世界关节炎日。上午，市中心医院骨科、脊柱外科、风湿免疫科的专家们在生命广场举办义诊活动。活动共为400余名市民提供健康咨询，发放健教资料200余份。

   据了解，关节炎被医学界认为是“世界头号致残杀手”，其患者在我国超过1亿人，有明显年轻化的趋势，但多数人对此还没有足够警惕。关节炎并非老年性疾病，它可影响所有年龄的人，包括儿童在内。八成关节炎是生活习惯造成的。

   市中心医院大外科主任石波介绍，近年来，关节炎患者中，从事重体力劳动的越来越少，取而代之的是“久坐一族”。“办公族”、“电脑族”的手腕、手肘、肩关节，“开车族”的膝关节、踝关节都是最容易受损的关节。同时，现在正是秋冬季节的天气转换时期，正值风湿骨病高发季节，风湿骨病患者要早日接受正规的检查与治疗，缓解自己的病痛。

   对于如何预防关节炎，石波给出了四点建议：一是适当进行体育锻炼，运动前要做好关节预热，剧烈运动时要戴好护具，以安全为宜。二是要注意控制体重，研究表明，肥胖患者患双膝骨关节炎的危险性比正常体重者高18倍，保持正常体重可大大降低发病的几率。三是保持良好的生活习惯。四是注意关节的保护。